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專家揭秘寶寶便秘的原因

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　　核心提示：寶寶平時(shí)她吃的挺多的，多數(shù)是母乳喂養(yǎng)，每天只是晚上洗完澡后的一頓是喝牛奶，最近不知道為什么，出現(xiàn)了便秘，今天已經(jīng)是第四天了，她都沒有排便，有排氣，很臭，不知道是不是消化不良？

　　一般來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶的大便是“黃金便”，也就是說，母乳喂養(yǎng)的小寶寶的大便是黃色或金黃的，稠度均勻，藥膏狀，可有小顆粒，偶爾稍稀薄，可以帶少量綠色。而牛奶喂養(yǎng)的寶寶，大便通常是淡黃色，質(zhì)地可以較干燥，可有明顯的臭味，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻懈叩鞍祝纸鈺r(shí)較臭。如果寶寶的大便干燥，加上幾天都不拉便便，并且有“痛苦”表情，可能就是便秘了。

　　1、嬰幼兒膳食纖維少易便秘。很多媽媽總是給寶寶吃精細(xì)米面、高蛋白食物，而不注重給寶寶吃蔬菜，或?qū)殞毑幌矚g吃蔬菜的不良習(xí)慣沒有加以重視。食物中膳食纖維含量過少，不容易激發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的排便反射，由此，糞便在腸道停留時(shí)間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最終導(dǎo)致糞便干燥、堅(jiān)硬，從而難以排出。

　　2、飲食量不足。對(duì)于寶寶來說，如果在大腸的出口附近留存了大便就會(huì)發(fā)生排便反射從而排出大便。如果吃下去的東西太少的話，大便的量就會(huì)很少，自然就會(huì)排不出來。

　　3、沒有養(yǎng)成排便習(xí)慣。由于排便時(shí)間不規(guī)律且缺乏相關(guān)訓(xùn)練，沒有形成排便反射，有時(shí)雖有排便的感覺，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會(huì)有意識(shí)地抑制便意，時(shí)間一長，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習(xí)慣性便秘。

　　4、腹壓不足。對(duì)于肌肉力量還沒有發(fā)育好的嬰幼兒來說，排便是一項(xiàng)大工程。他們?cè)诔霈F(xiàn)排便反射時(shí)沒有辦法像大人一樣有目的地將力量集中到腹部以及對(duì)這種力量作出調(diào)節(jié)。

　　5、飲食構(gòu)成變化。開始添加輔食的時(shí)候，寶寶攝入的營養(yǎng)內(nèi)容發(fā)生急劇的變化，腸道內(nèi)的細(xì)菌也會(huì)隨之發(fā)生變化。因此，大便的軟硬度以及狀態(tài)都會(huì)發(fā)生很大的變化，可能會(huì)出現(xiàn)排便困難現(xiàn)象。

　　新生兒便秘的情況比較少見，小寶寶幾天不排便，未必就是便秘。因?yàn)槟改涛蛰^完全，大便量較少，有些嬰兒反而會(huì)好幾天才解一次便，不一定隨吃隨解。所以，新生兒幾天不大便不一定是便秘，判斷新生兒是否便秘的方法是觀察大便性狀，如果性狀正常，幾天不大便也屬正常。

編輯：王曉芳