《黃帝經》指出“上醫治未病。”這句話的深層次含意是：最好的醫生是讓人保持不生病。如果我們能用這個理念來保護牙齒，我們的生活質量就會提高很多……
牙齒是人身體中最堅硬的骨頭。但同時也是最“脆弱”的骨頭。
從硬度來說，人體中非它莫屬；從“脆弱”來分析，它怕的東西很多，折磨它的“對手”也很多。它怕酸、怕冷、怕熱、怕牙菌斑的侵蝕、怕甜、怕硬……
每次看到小孩子露出珍珠般的小乳牙沖我笑，就會覺得這孩子特別可愛，特別美。然后就會想：這孩子的父母知道如何保護寶寶的牙齒嗎？能讓他擁有健康的牙齒嗎？
據權威機構統計顯示，我國患有齲齒的人在90%左右。從權威機構的調查問卷中發現，導致這個結果的是我們一貫以來對牙齒的“態度”，我們當中的很多人，一直在“虐待”自己和寶寶的牙齒！是“無知者無畏”導致牙齒深受虐待。
?懷孕期對胎寶寶的保護
●孕期防止缺鈣
在乳牙釉質的鈣化期，即懷孕4個月到嬰兒出生后第一年，孕媽咪白天多出去曬太陽，從陽光中攝取足量VD，同時每天必須喝250毫升牛奶或奶粉，多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜等富含鈣食物；從懷孕中期開始，在醫生指導下補充VD和鈣劑，直至懷孕36周。
●孕媽咪遠離二手煙
孕媽咪經常吸煙或被動吸煙，會導致胎寶寶頜面部或口腔發育畸形，引發出很多牙齒問題和牙周疾病。為了寶寶的健康，孕媽咪和哺乳媽咪一定要拒絕或遠離吸煙，清楚地知道吸煙和被動吸煙對胎寶寶的害處。
●小故事：兔唇寶寶和二手煙
李越曾很得意自己能很優雅地吸煙。可是自從她和老公制定了“造人計劃”后，就很鄙視女人吸煙了。她的毅力使她已經有半年沒有碰過煙。
可是，讓她傷心欲絕的是，她的寶寶從一生下來就是兔唇寶寶。醫生了解了她的抽煙史以及她孕期的生活工作環境后，對她說，她雖然自己沒有吸煙，但她很可能是二手煙的受害者。二手煙照樣會對胎兒造成危害。她的寶寶除了兔唇，很可能還會有其他的口腔疾病。
●懷孕期間慎用藥物
很多藥物對胎寶寶的口腔和牙齒發育有害。比如利眼寧、安定、苯妥英鈉、強的松、可的松可能引起唇裂或腭裂；四環素類藥物除抑制胎寶寶生長發育外，還可影響牙釉質礦化，日后就是再補充鈣，也不可能恢復正常，不僅使牙齒變得不堅固，而且還會終生變成灰黃色，滿口這樣的牙齒，怎么可能露出自信的笑容？
?小小乳牙，維系一生
●寶寶要長多少乳牙？
人的一生中先后有兩副牙齒，分別是乳牙與恒牙。嬰兒長到6個月時，開始萌生出乳牙，到2歲左右，20顆乳牙全部萌齊。如果過了1歲還沒長牙的，很可能患有佝僂病或營養不良等全身性疾病。家長必須引起重視，盡快帶孩子到醫院進行檢查與治療。
小故事：龍龍和柱柱的故事
龍龍和柱柱同住一層樓，兩個小男孩只相差了幾天。龍龍真像一條小龍那樣生龍活虎，樓房里經常能聽到他的笑聲和哭聲，還有很響亮的各種各樣的聲音。到了6個月的時候，龍龍長出了一顆白白的小牙齒。笑起來，別提有多可愛啦。柱柱的媽媽也在盼著兒子嘴里能長出可愛的小白牙。可是龍龍又長出了好幾顆小白牙時，柱柱的嘴里還是空空的。柱柱的媽媽這下有點心慌意亂了。因為她發現柱柱不太愛動，好像太乖了。柱柱媽從醫院得到了確診，兒子患了佝僂病。
●乳牙是齲齒該拔嗎？
兒童在12歲以前主要是靠乳牙進行咀嚼的，恒牙是逐漸萌出的。如果乳牙過早齲壞，而恒牙又沒有萌出，就會影響兒童的咀嚼及對食物的消化與吸收，繼而影響兒童的身心健康。一般來說，兒童到了6歲左右開始換牙，如果乳牙還沒有到脫落的年齡，應該請牙科醫生治好齲壞的牙齒，要替還在萌芽狀態中的恒牙堅守陣地，而且還不能讓別的恒牙來“侵占”，等到恒牙萌出時，乳牙就得讓位了，即使還沒有脫落也必須拔掉，否則就會壓制恒牙的生長。
●寶寶流涎為哪般？
乳牙萌出時的孩子很喜歡咬東西，很多東西都可以讓他們“磨牙”，這是正常的生理現象，家長可以給孩子一個能咬的玩具，讓孩子咬玩具以便刺激牙齦，使牙齒穿透牙齦粘膜順利萌出。牙齒萌出時會刺激三叉神經，使得唾液分泌增多，但由于孩子還沒有大量吞咽唾液的習慣，加之口腔淺，唾液會流到口外，形成“流涎”，這是生理現象，隨著牙齒萌出的結束，“流涎”就會消失。
●寶寶輔食循序漸進
另外，輔食的添加應及早重視、循序漸進、由軟到硬，可從四個月時開始添加，逐漸從米糊、魚肉、蛋類過渡到五六個月時的爛粥、肉末、菜泥等，這樣既可使消化系統逐漸適應，又可及時鍛煉咀嚼功能、刺激牙齒萌出。到多數乳牙萌出以后，還可逐漸給孩子添加餅干、瘦肉、豆制品等較硬韌而耐咀嚼的食物，進一步促進牙齒與頜骨的發育。
●口腔清潔非常重要
乳牙長齊后，就可幫助兒童練習漱口。漱口時間選擇在飯后數分鐘內。從兩歲半開始就要教會他們用正確方法刷牙。到五六歲時，每天早晚都要刷牙。同時還要養成餐后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的習慣。另外，家長要經常查看兒童口腔，及時發現齲齒，立即治療，以阻止齲齒的發展。
