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懷孕前的三個月
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  • 停止口服或埋植避孕藥。

     
  • 不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。脫離有毒物品，如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。

     
  • 雙方均不宜抽煙。

     
  • 調整自己的情緒，精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內不宜懷孕。

     
  • 到附近醫院的婦產保健科咨詢，在醫生指導下服用葉酸。

     
  • 要有一定的經濟準備。

     
  • 檢查你飲用水的質量是否合格，水污染會影響胎兒的正常發育，一定要選擇合適的凈化裝置。

     
  • 清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質，可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。

     

     


編輯：lucy
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