“優生”注意十件事
每對夫婦都希望能有一個聰慧、健康、活潑可愛的孩子，怎樣才能如愿以償呢？建議您避免十種有礙優生的因素。
一是避免家族遺傳性因素。因遺傳性疾病在患者家族中發病率比一般人群要高得多，因此，青年男女在尋找終身伴侶時要避免這種因素，要按規定進行婚姻咨詢和婚前檢查，防止婚后悲劇的發生。
二是避免近親結婚。在我國主要指的是標止姑表或姨表兄妹結婚。
三是婚后避免過大年齡生育。女方應在35周歲之前生育，否則一些先天性疾病如“先天愚型”的發病率將隨孕婦的年齡增長而上升。
四是避免酒后受孕。酒醉后入室行房事，可能使您的孩子發育不良，智力欠佳。夫婦雙方同時避免在情緒低落、體力疲備、心情不暢、郁郁寡歡時受孕，此外，人體生物鐘處于低潮期，亦會使您的孩子先天不足。
五是懷孕早期避免病毒感染，如風疹、流感、肝炎等。
六是懷孕期間未經醫生同意，不要自行濫用藥品。
七是懷孕期間夫婦雙方都應避免接觸有毒有害化學物質和放射線照射。
八是懷孕期間男女雙方都應避免大量吸煙，即使孕婦不吸煙而經常處于香煙繚繞的居室中，也不利于胎兒神經系統的正常發育。
九是懷孕期間應避免性生活。
十是產后做好新生兒保健，避免感染，防止患腦炎等疾患留下后遺癥影響智力發育。
