{首页主词}/扒开双腿猛进入无遮挡软件/激情狠狠/成人在线免费观看

您現(xiàn)在的位置：育嬰中國 > 懷孕>> 孕吐 > 正文內(nèi)容

晨吐，10種常用法抑制你

點擊數(shù)：【收藏】【打印文章】【查看評論】

　　面對晨吐,你唯一能做的就是不停地嘗試各種不同的緩解方法,直到找到適合你的那一種。

　　晨吐，是很多孕婦都會經(jīng)歷的，但這個名字實際上并不完全準(zhǔn)確，懷孕初期的嘔吐可能會發(fā)生在一天中的每一個時刻，而不只是在早晨，并且有時只不過是感覺惡心，并不會真的嘔吐。

　　大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在懷孕初期都會發(fā)生不同程度的晨吐，有的只會感覺稍有不適，有的卻可能會嚴(yán)重到從早到晚都要往洗手間跑。

　　晨吐、可以緩解，但無法治愈

　　不過不管有多嚴(yán)重，都是有方法可以調(diào)理的。但是，迄今為止，還沒有任何方法可以完全治愈晨吐。醫(yī)生只是建議使用一些傳統(tǒng)的方法來緩解癥狀。例如：在起床前先吃點東西很重要，可以讓丈夫拿一杯飲料和一點餅干給你。

　　萬不得已不要用藥

　　如果情況確實非常嚴(yán)重，可以讓醫(yī)生給你開一點抗嘔吐的藥物。但一般情況下，醫(yī)生不建議服用這類藥物。

　　晨吐對準(zhǔn)媽媽有好處

　　雖然晨吐會讓你感覺很糟糕，但最近在美國進行的一項調(diào)查得出一個結(jié)論，那就是晨吐甚至可以說是有好處的。一所大學(xué)的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，晨吐實際上是孕婦身體拒絕接受已經(jīng)變質(zhì)的或?qū)◇w有害的食物的一種方式。

　　在懷孕時，為有效防止流產(chǎn)，身體的免疫系統(tǒng)受到自然抑制。惡心的感覺實際上是對變質(zhì)食物如肉、魚和雞蛋等的本能反應(yīng)，從而達到免疫的目的。

　　專家怎么看待晨吐？對付它有什么小竅門？

　　·世界最大的健康食品零售商GNC的首席營養(yǎng)學(xué)家Gareth Zeal說：“之所以迄今還沒有根治晨吐的方法，是因為晨吐可以讓你遠(yuǎn)離那些有害的食物。”

　　·草藥專家Robyn James認(rèn)為，姜是對付晨吐的最好的食物。她說：“任何形式的姜，如姜片、姜茶，甚至是含姜的點心都會對抑制晨吐很有好處。雖然食用姜沒有任何害處，但也不可過量，一天食用不要超過三次。”如果你不喜歡姜的味道，Robyn建議你可以飲用菊花茶，它在孕晚期還可以緩解經(jīng)常會出現(xiàn)的胃灼熱或消化不良。

編輯：lucy

共2頁您在第2頁首頁上一頁 1 2 下一頁尾頁跳轉(zhuǎn)到頁本頁共有979個字符